Panowie, kolega chciałby bić enana. Nie ma recepty na prolo Jelfy. Co polecicie? W grę wchodzi tylko apteka, im taniej tym lepiej. Prolo. Apteka do tanich nie nalezy, szuka tanio niech celuje w ug. prop malay w ampach mozna brac czy szukac innego? Moze byc. Chyba, ze jeszcze doszukasz sie czegos ciekawego.
Powiem tak weź sobie mete, przez około 6-8 tyg po 30mg dziennie 3x po 10mg, jedna tab przed poludniem, druga przed treningiem i trzecia po treningu mniej więcej w odstępach co 4 godz. Co do supli to hmb wedlug zaleceń producenta ci wystarczy . Kreatyne mozesz wziac po cyklu mety w celu zredukowania spadkow, niektorzy tak robia... Co do osłonek to [...]
[...] odpowiedziec na wszystkie pytania......czy ktoras z was widziala kanal Magdy Pegowskiej.Dziewczyna jest swietana,cwiczy na silowni.Miala kiedys problem z hormonami i zamiast brac tabletki od lekarza zmienila po prostu sposob odzywiania a problemy sie cofnely.Na jej blogu sa smaczne dania,organiczne produkty.Ona Maslo orzechowe robi sama ale [...]
ok ;] ogólnie to porobiłem od nowa obliczenia ale to dopiero jutro się okaże na ile są trafne jak się rano zważę;] do tego zauważyłem że muszę serek wiejski wymienić bo ten co mam to w kubku (200g) ma aż 38g białka co w połączeniu z reszta daje mi na sniadanie ponad 60 g białka, a to raczej niezadobrze. Ale mam jeszcze takie pytanka: 1. czy [...]
Bikej życze powodzenia z nadgarstkiem. Ja miałem i mam ten sam problem. Chyba dokładnie w tym samym miejscu nam poszło, u mnie jest to lewa ręka , okolice kostki. Podobno miałem zapalenia kłykcia (bo chyba tak zapisała w papierach lekarka). Jeśli nadal będziesz odczuwał ból, to zmywaj się czym prędzej do lekarza. Póki co możesz smarować właśnie [...]
Whitby i WnmPapa - Gratuluje świadomości i rozumowania rynju tak trzymać. Co do reszty dyskusji i rynku wpc i supli. Flex jesteśmy w podibnym wieku ale to nie czasy sprzed 20 lat gdzie było z 8 firm (wiaderka olimp megabol mlo weider hi tec i uniwersal) i sie zbierało $$ na odżywk i myślało bóg wie co po nich osiągniesz przyrosty jak na SAA. ;-) [...]
Whitby i WnmPapa - Gratuluje świadomości i rozumowania rynju tak trzymać. Co do reszty dyskusji i rynku wpc i supli. Flex jesteśmy w podibnym wieku ale to nie czasy sprzed 20 lat gdzie było z 8 firm (wiaderka olimp megabol mlo weider hi tec i uniwersal) i sie zbierało $$ na odżywk i myślało bóg wie co po nich osiągniesz przyrosty jak na SAA. ;-) [...]
Zwycięzcy naborów zostaną ogłoszeni nie szybciej jak 13 luty , nastąpi to albo tego dnia albo kolejnego. Prozdrowotne na pewno będzie można brać - nie trzeba za to o nich pisać, bo po co? Prowadzi się test danej firmy, więc nie na miejscuu jest wymieniania kilku środków z obojętnie jakich firm, a nie sponsora zestawu. Odnośnie innych produktów ale [...]
"Zdałem sobie też sprawę że nie spieszy mi się nigdzie a mogłem sobie zrobić kuku i narazić swoją dziewczyn i dziecko na niepotrzebny stres." A ciągle leci niepotrzebne T3 a co do dnp to brak słów %-) to nie są suplementy. Tak w ogóle na temat T3 mam zdanie że nie warto tego brać na redukcji ponieważ u siebie zaobserwowałem: -brak energii do [...]
Plan oczywiście dobry. Kreatynę można brać, tylko po co? Efekty i tak będą więc po co kasę w błoto wyrzucać? Skup się na treningu i jedzeniu i będzie git Kretę sobie weźmiesz na stagnację, jak będzie faktycznie potrzebna. edit: znowu się spuźniłem Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2008-06-21 17:51:28
[...] o 6 zeby zdazyc wziac massacre i no plus jeszcze sniadanie ;) co do createstonu to myslalem nad braniem go tylko w nt ale wtedy wolalbym zamiast massacry wrzocic xpanda ogolnie duze nadzieje w createstonie pokladam dlatego chcialem go brac codziennie a massacry mam duzo bo za punkty z olimpu wzialem tak ze nie szkoda mi jej po 2 porcje brac
Narazie niechce brać nitro. Kreta, białko i carbo chyba wystarczy a jak macie jeszcze jakiś pomysł co dożucić to mówcie. A mam jeszcze takie małe pytanko. Może i głupie ale niechce zakładać nowego tematu. Jak to jest ze środkami pozdrowotnymi? Po co to brać? Jak nie wezme to chyba nic złego?
No tak tylko ze carbo przed treningiem moze sprawiac ze niebedzie chcialo mi sie tak cwiczyc to po pierwsze, a po drugie carbo chce brac po to by byl lepszy transport kretki. Z tego co mowisz(ze nie musze z rana do kretki brac carbo) nie zaliczasz carbo do tego jako głowny cel. Wiec carbo moge nawet wyrzucic z tego zestawu jezeli nie jest do [...]
Nie musisz brac kreatyny z carbo - kretka i tak sie wchlonie tyle ze troche wolniej...Co ci da to ze kreatyna trafi szybciej do miesni? odpowiem od razu - NIC, nie ma to zadnego znaczenia dla efektow calego cyklu kreatynowego Glownym celem brania Carbo po treningu jest uzupelnienie glikogenu, a nie transportowanie kretki... Jezeli jestes na masie [...]
[...] idzie tak jak powinno isc , przyrosty sa w sile i masie a wiec nie wiem co mam wyeliminowac ,poprawic zeby bylo jeszcze lepiej ,i nie wiem czy da sie lepiej chyba ze zaczne brac koks. Mysle ze potrzeba tylko cieszkiej pracy , odpowiedniej diety , suplementacji , regeneracji i bedzie jakos szlo do przodu , a to wszystko wydaje mi sie ze mam a [...]
[...] zadaje pytanie. Gram w piłke nozna od sporego czasu ,teraz mam 18 lat .niedługo zacznie sie nowy bardzo wazny sezon , na ktory sie juz powoli przygotowuje.A dokładnie co mam brac aby poprawic glownie szybkosc wytrzymalosc i sile > szczerze nie zalezy mi na tym aby byc jakis wyje... jak pudzian czy ktos podobny .chodzi mi głownie o te rzeczy co [...]
fat nikt nikomu nie broni rozpoczęcia pierwszego cyklu na staku nawet bardzo zaawansowanym, wszystko w tym przypadku zależy od pieniędzy, ale takie osoby które mają kasę zazwyczaj się nie zastanawiają co trzeba brać lub co się powinno brać na początek branie na początek staku czy np mono lub innego pojedynczego supla moim zdaniem różni się tym, że [...]
Witam, postanowiłem niedługo zacząć porządny cykl na masę i chcę się wspomóc odżywkami. Stosowałem już suplementację i jestem też w miarę oczytany w tym temacie. Mam za sobą jeden cykl na kreatynie i efekty mnie pozytywnie zaskoczyły więc tym razem znowu chcę skorzystać z krety, no i zostało mi jeszcze pół puszki, trzeba zużyć. ;p Intresuje mnie [...]
Cykl Mety 200 tabs.
